Kumpulan video dan gambar pribadi cewek cantik sedang ngentot!!! cantik banget !! harus nonton pasti horny!

SPG cantik, tapi hmmh.. nilai aja sendiri..

Klik pada gambar untuk memperbesar

ABG SMU Check-in di Hotel

Bingung nih ngasi penjelasan apa lagi tentang cewek ABG SMU bugil satu ini..

Klik pada gambar untuk memperbesar (biji anda :D)

Cewek ABG SMU Bugil, suka ngentot,telanjang, foto artis bugil,galeri foto bugil,foto bugil abg,kumpulan foto bugil,foto bugil indo,foto bugil indonesia,foto bugil smu,foto bugil sma,foto telanjang bugil,foto gadis bugil,foto cewek bugil,download foto bugil,foto bugil asia,foto bugil gratis,foto bugil hot,foto bugil japan,free foto bugil,foto bugil gadis berjilbab,foto bugil cewek smu,foto bugil cewek sma,foto bugil model indonesia,gambar foto bugil artis,foto bugil wanita indonesia,foto bugil pelajar indonesia,foto bugil gadis smu,foto bugil gadis sma,foto bugil artis eropa,foto bugil abg sma,foto bugil terkini

Nisa Cantiq

Ninja Sexy

Orbit Downloader

Orbit Downloader is free version internet download manager., leader of download manager revolution, is devoted to new generation web (web2.0) downloading, such as video/music/streaming media from Myspace, YouTube, Imeem, Pandora, Rapidshare, support RTMP. And to make general downloading easier and faster. New or latest version is Orbit Downloader 3.0

Orbit Downloader

Why use Orbit Downloader?

• Download Rich Media: Streaming Media, RTMP, Social Music & Video
  Orbit Downloader supports HTTP/FTP/HTTPS/RTSP/MMS/RTMP protocols and provides a total solution to download rich media. So Orbit Downloader can be used as YouTube downloader to download YouTube more simply and easily. Additionally, you can download music and video from social music/video websites like YouTube.
• Great Speed: Up to The Fastest Download Manager
  Orbit Downloader is based on p2p and multi-source downloading technology. More Efficient mirrors selection algorithm and faster download sources which allows you to download files up to 500% faster than before. Maximum possible download speed, up to the fastest download manager!
• Super Light: Micro-sized and Resource-friendly
  Orbit Downloader is written with efficiency in mind, it typically uses less than 3MB of memory and 3% of cpu when downloading. Additionally, the installation package is less than 2MB.
• Support RapidShare
  Orbit Downloader supports most of the file-sharing service websites, including megaupload, badongo, sendspace, sexuploader, yourfilehost, uploading, filefront, 4shared, turboupload, depositfiles, filefactory, and more.
• Easy to Use
  Orbit Downloader has a simple and clear user interface. It is easy to use and configure for both newbies and professionals.
• Free and Safe
  100% free and no registration required. No adware!!! No spyware!!!

New Features Detail Orbit Downloader 3.0

1. Download managing come easier

Orbit Download 3.0 added the tag function, so you can group all of download files by the tags you setted. Click a tag, it will filter the download files which has tagged. Change the old tags, or remove the tag no longer required.

2. Get all videos on the Internet

You can “GetIt” the video which is playing on the Internet, on any social video and social music websites include YouTube,Imeem, Pandora, Metacafe, last.fm…Not only YouTube, Imeem, Pandora, Metacafe, last.fm…but also any video websites else you can get it.

3. Get all videos just one click

Now use “GetIt” button to get the video which you want would be easier, quicker and more convenient. Hover the mouse on the video which you want to download, and make sure it is playing, just click the “GetIt” button, it would get the URL of the video, and downloading will completed out in a minute.

4. Download social music, video and streaming media

Orbit Downloader is devoted to new generation web application downloading and provides a total solution to download music and video. So you can download streaming media, social music, social video, movie, flash and file from anywhere include Pandora, YouTube, Yahoo, Myspace and Rapidshare more simple and easy.

Download Orbit Downloader from orbitdownloader.com

License Key Avira Antivir Premium 2010

On year 2010 Avira give promo License Key for Avira (HBEDV.KEY). This license for Avira premium security suite. So you don”t need to crack or keygen for generate serial number key for avira. If you using cracking method your avira antivir will block from update and your serial number have been blacklist from avira server.
Promo of license key avira antivirus  only give 3 month your license. After end 3 month you can purchase the avira software for full version. But if you don”t have some money for buying license, remove your avira premium and use avira free download for personal at home.

License-Key-Avira-Antivir-Premium

But any different for personal avira and premium avira antivir. More information about premium product like :

• AntiVir stops all types of viruses
• Anti AdSpyware eliminates adspyware
• AntiPhishing proactive protection against phising
• AntiRootkit against hidden rootkit threats
• AntiDrive-by prevents against downloading viruses when surfing
• AntiBot prevents dangerous bot networks
• EmailScannerEnhanced email protection
• WebGuard protection against malicious websites
• RescueSystem create a bootable rescue CD
• BackupSystem configurable data backup solution
• AntiSpam filters out unwanted emails
• FireWall protection against hackers
• GameMode uninterrupted game play
• QuickRemoval eliminate viruses at the push of a button NEW!
• NetbookSupport for laptops with low resolution NEW!
• ParentalControl block websites unsuitable for children NEW!

What you need for get free license avira antivir? Only need email addres and fill out online form, license key will send to your email. Install your Avira Premium Security Suite product version 9.0 and browse license key for 3 month in year 2010.

Ninja Saga Guide Facebook Games

There are 5 elements in the world of Ninja Saga. Ninja with different elements will have different stats and Jutsu. The NeOCharles in the official forum made a guide to help people choose their base element. And at the end of this guide, he recommended Fire or Earth as the best base build.
Ninja Saga is a casual ninja-themed web RPG in Japanese anime style. Train intensively and increase your skills to challenge and conquer enemies and monsters in different villages. Gain the experience, sharpen your techniques and challenge your friends in battles. Ninja saga have aplication at facebook, orkut and myspace

Ninja Saga Games

I made this guide for those not knowing on what to choose for a base element.. since the new update I think
this will be the stats when you became lvl 20 IF you go to a pure build well lets start:
WIND= 8% dodge rate, 20 agi which in other word you will always get the 1st strike thats all ^^ + 20% increased wind
FIRE= 8% increased damage to all ninjutsus, 8% chance for 30% damage increase, 20% increased fire jutsu
EARTH= +240hp, 8% chance to reflect 30% of damage and 20% on earth jutsu
LIGHTNING= 8% chance to crit, 16% chance to increase crit damage, and lightning 20% dmage
WATER= 8% chance to remove negative buffs, 240 chakra and water 20% damage
now for Jutsu damage ranked from 1st to last== FIRE,LIGHTNING,EARTH,WIND,WATER
now based from the above info i believe earth and fire are way too powerful elements as of now….especially if u combine them = IMBA since fire === high jutsu damage earth imba tank with the chance for a reflect damage and of all of it earth has the 2 turn stun for the grip
Advice for builds
always have fire or earth as base build
never choose wind or water as second nor base element
thunder or fire and earth are the best to combo with
fire and earth best build very high damage with perma stun
You can play this game at Application of facebook. For more information please visit at forum of ninja saga.

Download Counter Strike 1.6 Full Version Free

Counter strike is old game but very familiar and most popular PC Games for all time until now. This game is tactic for war betwen police (counter strike) and terrorists. With many map area, we can choose where place you like and won. I Usually using counter strike, and if you know that if using terrorists it will be very difficult for win than using police. In this game we must have skill and trick for playing, what weapom you choose is very determine you winning. This action game has been released in different versions like Counter Strike Zero Condition, 1.6 Multi user game play etc. You can download Counter Strike 1.6 full game from Softpedia and start playing. Full version of this game is sized just about 380 MB.

Counter-Strike (commonly abbreviated to CS) is a tactical first-person shooter video game which originated from a Half-Life modification by Minh “Gooseman” Le and Jess “Cliffe” Cliffe. The game has been expanded into a series since its original release, which currently includes Counter-Strike: Condition Zero, Counter-Strike: Source, Counter-Strike: Anthology and Counter-Strike on Xbox. Counter-Strike pits a team of counter-terrorists against a team of terrorists in a series of rounds. Each round is won by either completing the mission objective or eliminating the opposing force. The latest incarnation of the game, Counter-Strike: Source, is based on the Source engine developed for Half-Life 2.
The game is currently the most played Half-Life modification in terms of players, according to GameSpy.[2]
Counter-Strike was developed first as a Half-Life modification. Therefore named “Half-Life: Counter-Strike”. The original version was a 3rd-party Half-Life modification, but since then it has grown into a commercial mod and later advertised as a separate game in itself. It still uses and runs on the Half-Life game engine and is based on its unchanged structure.(wikipedia)

Counter-Strike

Download Counter Strike 1.6 Full Game

• Download Counter Strike 1.6 Full version
• Download GCF Scape utility
• Extract the downloaded game using GCF Scape utility on your system
• Install the game on your system.

Download Opera Mini 5.1

Download Opera Mini 5.1 : New version of opera mini 5.1. Opera Mini is Smarter mobile browsing, Opera compression technology to reduce data costs by up to 90%. It’s can be reduce cost your internet browsing.
Opera is the smart choice for browsing on expensive wireless data plans. Using Opera Mini 5.1 to browse the Web with your mobile phone can save you money on your phone bills, by reducing your data usage substantially. Opera Mini uses only a tenth of the bandwidth of other browsers, compressing Web pages by up to 90%. On Opera Mobile, turning on Opera Turbo compresses data up to 80% or leave Opera Turbo off to get full Web site data, as you would on a PC.

download opera mini 5.1

What News in Opera Mini 5.1

Download Opera Mini 5.1 for Java phones is here, an update to breathe new life in to low memory and small screen phones!
This update gives a new skin to devices with low resolution screens, and Nokia series 40 phones with low memory. For these devices, the new skin improves memory usage and usability, reducing the frequency of “out of memory” issues encountered.
Who should download this update?
If your phone’s screen resolution is less than 200 pixels in either direction, or if you have a Nokia Series 40 phone with low memory (around 4MB or less), then you will receive the new skin. Opera Mini automatically selects the skin that’s right for you!
We’ve also added a keypad shortcut to switch to and from Mobile view (*0).
Download Link for Opera Mini 5.1
1. Download direct from phone – open m.opera.com.
2. Download from PC – here

Cheat Facebook Texas Hold em Poker Trainer Hack

Now facebook is very popular, different with an other social web. Facebook is a social utility that connects people with friends and others who work, study and live around them. People use Facebook to keep up with friends, family and others. In here they have many application for have fun like quiz just for joke, and game like poker so you can get much money if you can winning at play game.
But many people who can’t winning, usually they are stress. Very-very tragic. . And they find trick and method how to can winning at play the game? Like with cheat, hacking or another.

Poker Facebook

Poker is a family of card games that share betting rules and usually (but not always) hand rankings. Poker games differ in how the cards are dealt, how hands may be formed, whether the high or low hand wins the pot in a showdown (in some games, the pot is split between the high and low hands), limits on bets and how many rounds of betting are allowed. In most modern poker games, the first round of betting begins with some form of forced bet. The action then proceeds to the left. Each player in turn must either match the maximum previous bet or fold, losing all further interest in the hand. A player who matches a bet may also raise, increasing the bet. The betting round ends when all players have either matched the last bet or folded. If all but one player fold on any round, the remaining player collects the pot without showing his hand. If more than one player remains in contention after the final betting round, the hands are shown and the winning hand takes the pot.
I have found videos at youtube.com about how to Cheat Facebook Texas Hold em Poker Trainer Hack, at this video giving some tutorial how to use software for cheat poker.

DOWNLOAD: rapidshare.com This cheat-hack trainer for facebook texas holdem made by me for all the people on youtube! You just have to run the trainer enter any table press START and you are done! DOWNLOAD: rapidshare.com if you have any problem email me and ill be glad to help you ;]
If you want to try this tutor and software you can watch video. but i don’t have try this. So please don’t tell me to ask if any trouble and error.
Thanks..

Get Office Product Key & Windows XP Vista 7 Key

If you have installing office key on your windows you will get product key activation. But if your computer has some problem like infect virus and can’t be delete with antivirus. So must reinstall your windows you must get or recover of product key for use then.
With Key Finder Pro (Windows Product Key Finder Professional) we can see CD product key office and windows, it small tool and portable with compatible at Windows XP, Vista, and 7.

Product Key Finder Professional

It can find keys for (Windows) 2000, XP, 2003, Vista, Windows 7. (Microsoft Office) XP, 2003, 2007. You can save the product keys to a text file or print them easily.

Key Finder Pro | Download (388 KB)

Premium Accounts Link Generator Resumable 2010

Rapidshare is big one file server for download, but for easy and full downloading you need premium account. You must buy for this, but a lot of people don’t have much money for buying account and hopeful to get for free rapidshare premium account.

Rapidshare Link Generator

Many trick for full speed download like this one is with Premium Link Generator Premium. How it’s work? At RS link generator server has installed script and includes premium account to downloading file from rapidshare. File from rapidshare will be storage at RS Link Generator server. And you will download from this server not direct from rapidshare.

Be carefully from malware or spyware, I recommended to install Avira premium for protect from this. And Any RS Link Generator use CPALead.

Free Download Malwarebytes Anti-malware

Free Download Malwarebytes Anti-malware : Malwarebytes to protect your computer from Mallware, support Windows 2000, XP, Vista, 7. If you browsing often, and opening p*rn site usually also include mallware so danger for you PC. Malwarebytes can provide the needed assistance to remove the infection and restore the machine back to optimum performance.
Malwarebytes Anti-Malware is a surprisingly effective freeware antimalware tool. It’s a relatively speedy malware remover, with the quick scan taking about 8 minutes even with other high-resource programs running. The heuristics engine proved on multiple computers during empirical testing that it was capable of determining the difference between false positives and dangerous apps.

Free Download Malwarebytes Anti-malware

Key Features Malwarebytes Anti-malware

* Support for Windows 2000, XP, Vista, and 7 (32-bit and 64-bit).
* Light speed quick scanning.
* Ability to perform full scans for all drives.
* Malwarebytes’ Anti-Malware protection module. (requires registration)
* Database updates released daily.
* Quarantine to hold threats and restore them at your convenience.
* Ignore list for both the scanner and Protection Module.
* Settings to enhance your Malwarebytes’ Anti-Malware performance.
* A small list of extra utilities to help remove malware manually.
* Multi-lingual support.
* Works together with other anti-malware utilities.
* Command line support for quick scanning.
* Context menu integration to scan files on demand.
Version: 1.46
File Size: 5.86 MB
Operating Systems: Microsoft ® Windows 2000, XP, Vista, 7.
Free Download Malwarebytes Anti-malware
from : download.cnet.com – link here

Kumpulan cara hacker facebook mudah dan tips freezer acount facebook

Cara Hack Facebook dari percobaan kreatif Hack Facebook seorang teman terhadap situs Facebook yang keren itu Lho. Sebagai solidaritas berbagi ilmu dunia Underground. Jangan ngaku lo hacker, kalo phishing dan skript kediies aja tidak tahu  . Sebenarnya kegiatan ini termasuk tingkatan level hacker yang paling bawah. Jika Hack Facebook ingin berkembang menjadi hacker sejati, kreatif dan temukan sesuatu yang baru dan share ilmu serta Cara pengalaman pribadi pada hacker atau orang awam lain.

Ilmu itu tidak ada batas dan temukan sendiri menurut cara Hack Facebook masing2. Abg sebenarnya tidak ingin jika tutorial ini disalahgunakan komunitas. Abg tidak bertanggung jawab atas segala ulah keisengan atau kegiatan kreatif kalian atas penyalahgunaan artikel ini. Sebenarnya tutorial ini murni sebagai wujud edukasi saja. Semoga tips Hack Facebook ini kalian tidak menjadi salah satu korban “kreatif” temen2 abg didunia maya.

Lihat Cara dibawah untuk mengetahui caranya. Syarat menggunakan teknik ini setidaknya sudah harus tahu cara mengupload file ketempat file hostingan situs dan teman/user Facebook cukup awam pengetahuannya ttg security komputer. Gunakan juga social engineering kalian. Jika Cara Hack trik ini tidak berhasil berhasil lwn Hack mungkin adalah seorang pakar komputer dan mungkin bahkan yang sering mengerjai anda dengan software ini. wkwwk. Jangan lupa gunakan saja hostingan yang gratis.

Akhirnya setelah abg resmi mendapat ijin dari komunitas hacker abang diijinkan untuk menyebarkan code Cara Hack Facebook. Tapi jangan dibuat isengnya. Abang sarankan sebelum mengupload filenya ke situs hostingan, nanti sebaiknya baca dulu file notepadnya.

saran:
1. ketiklah alamat situs Cara Hack dengan benar. Jangan sampai ada embel2nya. misal jika mendapatkan alamat situs http://blockedfacebookaccounts.tk/ –> contoh phishing (untuk membuktikannya kamu bisa akses itu situs, sekilas situsnya tampak sama, akan tetapi alamat url berbeda. Waspadalah)

abg udah coba tes phishing ini 100% coba saja akses situs ini:

http://www.sahabatsejati.com/Facebook.htm —>lalu anda masukan id login sembarang dan sembarang password juga, lalu tekan enter

untuk melihat password dan id login anda bisa diakses pada alamat

http://www.sahabatsejati.com/FacebookPasswords.htm –> piye keren ngak abg.

Update: barusan abg cek hasil Cara Hack Facebook, ternyata ada yang laporin itu hasil kerjaan abg ke situs security. Sial, jadi dibanned itu situs kerjaan abg

2. Berhati-hatilah kalau OL di warnet, pastikan tidak dipasang Hack keylogger. Jika terpaksa harus masuk situs yang menggunakan sistem login anda bisa menggunakan softwaee keyboard virtual. Cukup masuk pada klik menu run dan ketikan “osk” tanpa tanda kutip. Nanti akan muncul keyboard digital. Silakan anda login passwordnya mengunakan software Hack bawaan window tersebut.

3. Berhati-hatilah karena hacker ada dimana saja dan jangan sampai Facebook Penyebab Malapetaka.

Sebenarnya ada banyak Cara Hack Facebook bertebaran phishing di dunia maya, contohnya anda bisa terapkan juga phishing pada yahoo, gmail, msn, rapidshare, megaupload, dll. Semoga dengan artikel ini bisa membantu sedikit menambah pengetahuan betapa bahayanya situs phishing (fake situs). Salam Cara Hack Facebookdan untuk cara hack chips poker paling mudah bisa klik disini Video download free

Katak dan Tikus Hidup di Dalam Perut manusia !!

Katak dan Tikus Hidup di Dalam Perut

Di Provinsi Jianxi, Cina, Jiang Musheng (66thn) sering merasakan sakit perut dan batuk menahun ketika dia masih muda dan berumur 26 tahun. Pasti anda akan mengira kalau sakit perut karena katak dan tikus dalam perutnya khan? Ternyata malah sebaliknya!

Jiang pada waktu itu mengluhkan sakit perut ini ke seorang tabib bernama Yang Dingcai yang kemudian menyarankan dia untuk memakan katak pohon hidup-hidup untuk mengobati penyakitnya tersebut. 

Pada walnya, Jiang merasa geli dan jijik untuk memakan katak hidup-hidup, akan tetapi sang tabib Yang memperlihatkan kepadanya dengan menelan satu katak hidup=hidup. Lalu Jiang pun mengikutinya dan setelah sebulan melaksanakan nya, sakit perut Jiang benaran hilang, demikian dilansir oleh Bijing News. Luar Biasa! 

Bahkan sekarang Jiang menambahkan menunya dengan memakan tikus secara hidup-hidup. Bayangkan, dia pernah memakan 20 tikus hidup-hidup dalam sehari.

3.Per, Batu Baterai dalam Perut Tahanan

Hal-hal ini dilakukan oleh para napi ditahanan di pusat penahanan Raleigh North Carolina, Amerika dan sepertinya banyak juga dilakukan oleh para napi di tempat lain. Dari hasil rontgen X-Ray beberapa napi ditemukan barang-barang seperti tempat tidur pegas dan baterai didalam saluran pencernaan mereka. Tujuan mereka adalah agar mereka dibawa ke rumah sakit sehingga mereka punya kesempatan untuk kabur dalam perjalanan tersebut.

Berikut adalah barang-barang aneh yang didapati dalam perut manusia dari hasil X-Ray.

4. Peniti didalam perut

5. Batu baterai dalam perut

6.Kunci Mobil dalam Perut

7. Garpu dalam Perut

Arwah Mantan Presiden Soeharto Masih Gentayangan di Rumah Cendana

Mantan Presiden Soeharto, lahir di Kemusuk, Argomulyo, Yogyakarta pada 8 Juni 1921 dan pada tanggal 27 Januari 2008 adalah merupakan momen terakhir dimana rakyat Indonesia melihat jasad mantan Presiden Soeharto. Mantan presiden ini mendapat julukan Sang Pencipta setelah lama berbaring di Rumah Sakit Pertamina karena penyakit yang dideritanya.

Akan tetapi ternyata mantan presiden ini masih suka bergentayangan di rumah kediaman nya di Jalan Cendana. Percaya atau tidak, dari pengakuan seorang penjaga rumah Soeharto yang bernama Musa (69), dirinya sering didatangi sosok seperti Soeharto ketika malam hari. Peristiwa itu terjadi bukan saja hanya sekali tetapi sudah terjadi berkali-kali pasca-Soeharto wafat.

"Bagi saya Bapak (Soeharto) itu masih ada. Kalau saya sedang nonton televisi malam hari, suka ada yang lewat atau mencolek. Saya pun cuek saja," ujar Musa ketika ditemui oleh okezone di kediaman Soeharto, Jalan Cendana, Menteng, Jakarta belum lama ini.

Pria penjaga rumah ini sudah mengabdi puluhan tahun dan juga berfungsi sebagai tukang kebun di rumah Menteng Soeharto. Musa mengatakan bahwa rumah Soeharto tersebut ternyata sudah seperti tempat wisata karena selama ini banyak pihak yang mengunjungi tempat tersebut hanya untuk sekadar mengambil foto. Bahkan tidak jarang ada yang bertanya-tanya seputar Soeharto layaknya wisatawan. 

Sosok Soeharto sangat membekas di hati Musa, mantan presiden tersebut dikenal Musa sebagai seorang yang sederhana dan tidak terlalu banyak aturan. Menurut tukang keon ini, Soeharto biasanya hanya berpakaian baju koko dan sarung saja pada saat berada di rumah. Kesederhanaan Soeharto ternyata tidak sebatas pada penampilan, tetapi juga terlihat dari tutur kata dan prilakunya, tambah Musa.

"Jujur lebih enak zaman Soeharto daripada sekarang. Waktu itu mencari kerja tak sulit, tak ada demonstrasi, harga-harga pun murah. Kalau sekarang semuanya tak jelas," kenang Musa. 

Soeharto sendiri banyak memberikan kesuksesan pada masa pemerintahan nya kepada masyarakat diantaranya adalah kesuksesan swasembada pangan. Soeharto wafat pada 27 januari 2008 dan dimakamkan di Astana Giri Bangun, Solo, Jawa Tengah.

sumber:okezone

Download IDM 5.19 (Internet Download Manager) PATCH | KEY | CRACK | SERIAL NUMBER

IDM 5.19 (Internet Download Manager) telah dirilis.
IDM 5.19 yang M.A posting adalah IDM 5.19 Full yang bebas dari virus
Pada postingan terdahulu M.A pernah memposting IDM 5.18 (Internet Download Manager) beserta PATCH nya ( KEY, CRACK, SERIAL NUMBER).
Maka pada kali ini anda dapat mendownload IDM versi terbaru, yaitu IDM 5.19 Full dan bukan trial.

Tidak perlu panjang lebar, bagi anda yang ingin mendownload IDM 5.19 bisa langsung mengunduh nya Disini

Setelah anda instal, Untuk menjadikannya Full version, anda silakan copy atau cut IDM V5.18-Patch.exe ke drive C:\Program Files\Internet Download Manager. Setelah itu lalu klik IDM V5.18-Patch.exe yang anda copy atau cut tadi, dan klik Crack It. Otomatis IDM anda akan menjadi full.
Pada saat anda mengaktipkan patch ini maka IDM 5.19 yang anda instal harus di nonaktipkan terlebih dahulu agar proses instalasi patch bisa berhasil atau tidak eror.
Untuk permintaan Password silakan tinggalkan email anda pada kotak komentar

TIPS MENGECILKAN PERUT ALAMI

Olahraga terbaik untuk mengecilkan perut dan paha adalah Stepping. Naikkan kedua kaki secara penuh (jangan jinjit) keatas tangga / jingklik yang tingginya 20-30cm kemudian turunkan kedua kaki sejauh 20-30cm (jangan jinjit) dari tepi tangga. Lakukan sebanyak 50X atau 5 menit kemudian istirahat dan lakukan lagi.
Senam tambahan adalah sit-up dan lakukan peregangan tubuh sebelum dan sesudah olahraga. Sit up untuk mengencangkan perut, bukan mengecilkan. Jadi bisa aja perut tetap gede tapi kencang kalo dipegang. Berikut ini cara mengecilkan perut buncit :
1.  Minum air putih
Jika kepenuhan perut disebabkan oleh penyimpanan air, Anda sebenarnya dapat mengurangi masalah tersebut dengan minum air lebih banyak. Hal ini akan mencairkan konsentrasi sodium dalam tubuh sehingga meningkatkan jumlah air yang keluar dari sistem. Minum lebih banyak air juga menjamin fungsi empedu efektif untuk mengeluarkan produk sampah. Jangan merubah konsumsi air saat diet karena banyak bahan yang sulit dicerna dan dapat menyebabkan perut menggelembung.
2.  Makan perlahan-lahan
Hindari makan cepat, karena ketika Anda menelan terlalu cepat, setidaknya udara tertahan dalam usus dan membentuk gas yang dapat memicu penggelembungan perut. Selalu duduk saat makan dan kunyah makan secara perlahan-lahan. Makanan yang tidak terkunyah menjadi bagian-bagian kecil tidak dapat dicerna dengan sempurna yang kemudian menghasilkan banyak gas yang menimbulkan penggelembungan.
3.  Mengurangi konsumsi garam
Terlalu banyak garam dalam diet menambah ektra sodium terhadap cairan tubuh yang memperlambat mekanisme sehingga mendorong air keluar dari sel. Akibatnya perut terasa penuh dan menggelembung.
4.  Konsumsi serat yang tepat
Serat adalah elemen penting dalam diet, tetapi untuk mengimbangi penyimpanan air yang menyebabkan penggelembungan, makanlah serat dalam buah-buahan seperti apel dan pear yang memiliki banyak kandungan air.

5.  Awasi pengobatan
Perut yang mengembang adalah efek samping dari konsumsi obat. Aspirin kadang-kadang menyebabkan masalah perut yang memicu sembelit dan penggelembungan, termasuk pil kontrasepsi.
6.  Hindari sembelit
Sembelit didefinisikan sebagai memiliki lebih sedikit dari tiga kali buang air besar dalam seminggu atau jika terlibat ketegangan. Sebagai akibat perut terasa menambah besar. Untuk merangsang isi perut, tingkatkan konsumsi serat dari buah-buahan dan sayuran, lakukan secara gradual untuk menghindari fermentasi dan produksi gas yang berlebihan.
7.  Olahraga
Olahraga akan membantu menggerakkan cairan dalam perut yang dapat menyebabkan perut besar dengan mendorongnya keluar dari jaringan dan masuk aliran darah dimana akan dilkeluarkan sebagai keringat atau dibawa ke empedu untuk dikeluarkan sebagai urine. Olahraga yang disarankan antara lain aerobik.

2 cara untuk membuat read more di blogger

Ada dua cara untuk membuat read more di blogger / blogspot baru (tanda Blogger Baru adalah di admin memakai layout / tata letak dan page element / elemen halaman).
Cara Pertama:

1. Buka template -> Edit HTML -> Kasih tanda tik pada menu "expand widget tempate" (lihat gambar 1)
2. Letakkan kode berikut persis di atasnya kode (lihat gambar 2)

3. Letakkan kode berikut di bawah kode

(lihat gambar 3)

 Read More..

4. Klik Simpan. Selesai.
5. Klik SETTINGS atau Pengaturan, terus klik FORMATTING atau Format. Di paling bawah ada kotak kosong di samping menu TEMPLATE POSTING. Isi kotak kosong tsb dg kode berikut:

Jangan lupa klik SIMPAN PENGATURAN.
Gambar 1:

Gambar 2:

Gambar 3:

Cara Memposting
Ketika memposting, klik EDIT HTML (bukan COMPOSE). Maka, secara otomatis akan tampak kode

Letakkan posting yg akan ditampilkan di halaman muka di atas kode sementara sisanya (yakni keseluruhan entry/artikel), letakkan di antara kode

dan

Masalah yang Sering Dihadapi
1. Saat mengklik "Simpan Perubahan" kita sering mendapat pesan demikian:

XML error message: The element type “style” must be terminated by the matching end-tag “”.

Jangan panik. Itu artinya tanda petik / kutip buka tutup (quote/unquote) yakni tanda ' dalam kode tidak cocok dengan font template. Yang perlu dilakukan adalah buang tanda kutip ['] itu dan kasih tanda kutip yang baru di tempat yang sama. Dan coba klik lagi SIMPAN.
2. Anda sudah berhasil memasang seluruh kode di atas, tetapi ‘read more’ gak berhasil; posting tetap panjang? Dan tulisan ‘read more’ nongol di bagian bawah artikel? Tenang. Ikuti solusi berikut: klik “Pengaturan” -> klik “Format” -> buang/delete semua tanda kutip buka/tutup (quote/unquote) di “fullpost” dan ganti dengan tanda kutip yang baru. Jangan lupa klik “Simpan”.
Selesai. Selamat ngeblog di blogger / blogspot dengan READ MORE.
Apabila Anda berhasil melakukan cara bikin READ MORE di atas tak perlu lagi mencoba cara di bawah. Cara di bawah cuma sebagai alternatif dan agak lebih rumit di banding cara yang di atas.
Cara Kedua:
1. Buka template –> edit HTML
2. Kasih tanda tik/cek menu “expand widget template”
3. Cari kode berikut di TEMPLATE blog Anda:

4. Kalau sudah ketemu, letakkan kode berikut DI BAWAH kode html di atas:

5. Di Bawah kode di atas ada kode html sbb:

6. Nah, di antara kode

dan kode

pasang kode html ini:

Read More .. 
 

7. Jadi, susunan kode html di template setelah ditambah dg kode READ MORE akan menjadi seperti ini (yg warna biru adalah kode tambahan untuk READ MORE, sedang kode warna hitam adalah kode asli template):

Read More......


 

Klik Simpan Template. Selesai.
8. Klik SETTINGS atau Pengaturan, terus klik FORMATTING atau Format. Di paling bawah ada kotak kosong di samping menu TEMPLATE POSTING. Isi kotak kosong tsb dg kode berikut:

Jangan lupa klik SIMPAN PENGATURAN.
Cara Memposting
Ketika memposting, klik EDIT HTML. Maka, secara otomatis akan tampak kode

Letakkan posting yg akan ditampilkan di halaman muka di atas kode sementara sisanya (yakni keseluruhan entry), letakkan di antara kode

dan

Catatan Penting:
(A) Artikel yg diposting sebelum pemasangan kode READ MORE di atas akan tetap tampil penuh di halaman muka, Anda bisa mengeditnya dg cara sbb:
1. Klik menu EDIT POSTS
2. Klik EDIT di artikel yg akan diedit.
3. Pasang kode

di bawah paragraf yg akan ditampilkan. Dan pasang kode

di akhir artikel.
Ingat hanya ada SATU kode

dan

. Apabila terdapat lebih dari satu, dan biasanya numpuk di bagian paling bawah artikel, maka dibuang saja.
Masalah yang Sering Dihadapi
1. Saat mengklik “Simpan Perubahan” kita sering mendapat pesan demikian:

XML error message: The element type “style” must be terminated by the matching end-tag “”.

Jangan panik. Itu artinya tanda petik / kutip buka tutup (quote/unquote) yakni tanda ‘ dalam kode tidak cocok dengan font template. Yang perlu dilakukan adalah buang tanda kutip ['] itu dan kasih tanda kutip yang baru di tempat yang sama. Dan coba klik lagi SIMPAN.
2. Anda sudah berhasil memasang seluruh kode di atas, tetapi ‘read more’ gak berhasil; posting tetap panjang? Solusi: klik “Pengaturan” -> klik “Format” -> buang semua tanda kutip buka/tutup di “fullpost” dan ganti dengan tanda kutip yang baru.  Jangan lupa klik “Simpan”.

Cara Buat Cursor Yang Diikuti Text

Baik lah langsung adjah ya, kalian pasti bosen baca tulisan saya yang g karuan ya...^^
Pertama buka blog anda
Pilih tata letak>>Tambah Gadgets>>Pilih html/Javascript>>Masukan kode berikut



Kalimat yang berwarna merah silahkan di ganti dengan kata-kata yang anda inginkan.
SELAMTA MENCOBA!!

cara mudah Membuat Buku Tamu di blog

Memasang sebuah buku tamu (shoutbox/guestbook) pada sebuah blog adalah hal yang cukup lumayan penting,karena buku tamu ini merupakan salah satu sarana untuk berinteraksi antara yang mpunya blog dengan para pengunjung blog. Dengan di pajangnya buku tamu di dalam blog, maka para pengunjung dapat mengungkapkan isi hatinya tentang blog yang anda buat, yang pasti isi dari sebuah buku tamu ini sangatlah bervariasi bisa merupakan pujian, pertanyaan, sekedar iseng atau ada juga merupakan kritikan terhadap isi blog anda, dan justru dengan adanya variasi itulah membuat blog kita jadi hidup lebih hidu (kaya iklan aja).

Ok, terlalu lama intermezonya ya, sekarang kita kembali (ke lap...top) ke topikbahasan. Bagaimana caranya mendapatkan sebuah buku tamu. Untuk mendapatkannya sangat mudah, anda tinggal mencarinya pada mesin pencari semisal google ataupun yahoo, silahkan ketikan kata free shoutbox atau free guestbook pada search engine masing-masing situs, maka dalam beberapa detik saja akan muncul berpuluh-puluh situs penyedia buku tamu tadi, anda tinggal klik lalu coba lihat-lihat. Tapi untuk menghemat waktu pencarian anda, maka di sini saya akan langsung memberikan alamat situs penyedia buku tamu yang servernya lumayan bagus dan jarang sekali mengalami down yakni http://www.shoutmix.com atau http://oggix.com

Untuk caranya silahkan anda ikuti langkah-langkah berikut ini :

1. Seperti biasa anda harus daftar terlebih dahulu dengan cara mengklik tulisan Get One noe, free>>, ataupun dengan mengklik tulisan Sign Up, silahkan anda tulis data-data anda pada form yang telah di sediakan.

2. Jika sudah tedaftar, dan di terima jadi anggota shoutmix, silahkan anda login dengan id anda

3. Pada kolom yang berjudul Style, klik menu appearance.

4. Silahkan klik menu pulldown di samping tulisan Load From Preset untuk mengatur tampilan buku tamu anda, silahkan pilih yang sesuai dengan keinginan anda. Jika sudah selesai klik Save Setting.

5. Untuk mendapatkan kode HTML dari shoutbox anda, silahkan klik Use Shoutbox yang berada di bawah menu Quick Start

6. Klik tulisan Place Shoutbox on web page. Isi lebar dan tinggi shoutbox yang di inginkan

7. Copy seluruh kode HTML yang ada pada text area yang berada di bawah tulisan Generated Codes, lalu simpan di program Notepad anda

8. Klik Log out yang berada di atas layar anda untuk keluar dari halaman shoutmix anda. Silahkan close situs tersebut.


Untuk menempatkan kode HTML shoutbox tadi pada blog anda, silahkan ikuti langkah-langkah berikut ini.

Untuk blogger dengan template klasik :

1. Log in terlebih dahulu ke blogger.com dengan id anda

2. Klik menu Template

3. Klik Edit HTML

4. Paste kode HTML shoutbox anda yang telah di copy pada notepad tadi di tempat yang anda inginkan

5. Untuk jelasnya saya ambil contoh dengan shoubox milik saya, untuk menempatkannya tinggal klik Edit pada browser lalu pilih Find (on this page).. trus tuliskan kata buku tamu lalu klik find, maka kita akan langsung di bawa ke tulisan tersebut. Jika sudah ketemu tulisan tadi silahkan paste kode HTML shoutbox nya.

6. Klik tombol Preview untuk melihat perubahan yang kita buat.

7. Jika sudah cocok dengan perubahan tadi, klik Save Template Changes


Sedikit Clue, agar shoutbox anda sesuai dengan ukuran lebar sidebar , anda bisa merubah ukuran lebar ataupun tinggi dari shoutbox , caranya anda tinggal merubah angka Width (untuk lebar) dan Height (untuk tinggi) dari dalam kode HTML shoutbox tersebut.

Untuk Blogger baru :

1. Silahkan Login dengan id anda

2. Klik menu Layout

3. Klik Page Element

4. Klik Add a Page Element

5. Klik tombol Add to Blog yang berada di bawah tulisan HTML/JavaScript

6. Tuliskan judul shoutbox anda pada form title. Contoh : Buku tamu ku, atau my guestbook atau apa saja yang anda suka

7. Copy paste kode HTML shoutbox anda di dalam form Content

8. Klik tombol Save Changes

9. Drag & Drop element yang telah anda buat tadi di tempat yang di sukai

10. Tekan tombol Save

Selamat mencoba !

Cinta dan Waktu

Cinta dan Waktu
Alkisah di suatu pulau kecil, tinggallah berbagai macam benda-benda abstrak: ada Cinta, Kesedihan, Kekayaan, Kegembiraan dan sebagainya.

Mereka hidup berdampingan dengan baik. Namun suatu ketika, datang badai menghempas pulau kecil itu dan air laut tiba-tiba naik dan akan menenggelamkan pulau itu. Semua penghuni pulau cepat-cepat berusaha menyelamatkan diri. Cinta sangat kebingungan sebab ia tidak dapat berenang dan tak mempunyai perahu.

Ia berdiri di tepi pantai mencoba mencari pertolongan. Sementara itu air makin naik membasahi kaki Cinta. Tak lama Cinta melihat Kekayaan sedang mengayuh perahu.

"Kekayaan! Kekayaan! Tolong aku!" teriak Cinta.
"Aduh! Maaf, Cinta!" kata Kekayaan, "Perahuku telah penuh dengan harta bendaku. Aku tak dapat membawamu serta, nanti perahu ini tenggelam. Lagipula tak ada tempat lagi bagimu di perahuku ini."
Lalu Kakayaan cepat-cepat mengayuh perahunya pergi.

Cinta sedih sekali, namun kemudian dilihatnya Kegembiraan lewat dengan perahunya. "Kegembiraan! Tolong aku!", teriak Cinta. Namun Kegembiraan terlalu gembira karena ia menemukan perahu sehingga ia tak mendengar teriakan Cinta.

Air makin tinggi membasahi Cinta sampai ke pinggang dan Cinta semakin panik.

Tak lama lewatlah Kecantikan.
"Kecantikan! Bawalah aku bersamamu!", teriak Cinta.
"Wah, Cinta, kamu basah dan kotor. Aku tak bisa membawamu ikut. Nanti kamu mengotori perahuku yang indah ini." sahut Kecantikan.

Cinta sedih sekali mendengarnya. Ia mulai menangis terisak-isak. Saat itu lewatlah Kesedihan.
"Oh, Kesedihan, bawalah aku bersamamu," kata Cinta.
"Maaf, Cinta. Aku sedang sedih dan aku ingin sendirian saja..."
kata Kesedihan sambil terus mengayuh perahunya.

Cinta putus asa. Ia merasakan air makin naik dan akan menenggelamkannya.
Pada saat kritis itulah tiba-tiba terdengar suara, "Cinta! Mari cepat naik ke perahuku!"
Cinta menoleh ke arah suara itu dan melihat seorang tua dengan perahunya. Cepat-cepat Cinta naik ke perahu itu, tepat sebelum air menenggelamkannya.

Di pulau terdekat, orang tua itu menurunkan Cinta dan segera pergi lagi.
Pada saat itu barulah Cinta sadar bahwa ia sama sekali tidak mengetahui siapa orang tua yang menyelamatkannya itu. Cinta segera menanyakannya kepada seorang penduduk tua di pulau itu, siapa sebenarnya orang tua itu.

"Oh, orang tua tadi? Dia adalah Waktu." kata orang itu.
"Tapi, mengapa ia menyelamatkanku? Aku tak mengenalnya. Bahkan teman-teman yang mengenalku pun enggan menolongku" tanya Cinta heran.
"Sebab," kata orang itu, "Hanya Waktu lah yang tahu berapa nilai sesungguhnya dari Cinta itu

Apakah si Dia Telah Jatuh Hati di Kencan Pertama?

Bila acara kencan pertama sudah berhasil dilalui dengan sang pujaan hati, jangan cepat merasa yakin bahwa Anda telah berhasil memenangkan hatinya.
Anda harus mengevaluasi kencan pertama itu. Apakah Anda telah memenangkan hatinya atau malah gagal? Menurut Health24, pria yang berhasil melewati kencan pertama tidak menutup kesempatan untuk melanjutkan kencan berikutnya.
Daripada penasaran menebak apakah si dia menyimpan rasa yang sama dengan Anda, simak saja tanda-tandanya berikut ini.

Berpenampilan cantik di hadapan Anda Wanita memiliki banyak cara memberitahukan perasaan tertarik kepada kaum adam. Apalagi jika si dia telah tertusuk panah asmara Anda. Dia akan tampil cantik ketika bertemu Anda.
Tampilan busana sampai aroma tubuh wangi menyegarkan bisa menjadi tanda bahwa dia ingin tampil sempurna di hadapan Anda. Bahkan, selama dekat dengan Anda, dia selalu menatap kedua bola mata Anda.
Walau tanpa keluar kata-kata, itu sudah pertanda bahwa dia mulai jatuh hati dengan Anda.

Berbagi kisah tentang hidupnya Saat Anda berbagi kisah hidup, dia terlihat menikmati setiap untaian kalimat yang Anda utarakan. Ketika dia mau mendengarkan kisah Anda itu pertanda respons baik.
Terlebih apabila dia juga mau berbagi kisah seputar kehidupan pribadinya. Ini juga merupakan sebuah tanda bahwa dia sedikit berharap kepada Anda agar bisa menghiasi hari-harinya.

Dia mengingat segala tentang Anda dengan detail Tanpa Anda sadari, si dia mulai menghapal biodata Anda. Bahkan dia juga mengetahui hobi, makanan favorit, sampai beragam kisah Anda di waktu lalu.
Semua itu disimpan di dalam memori terdalamnya dan dihapal di luar kepala. Sampai-sampai ketika Anda mengobrol dengannya, dia begitu tertarik membahas segala hal yang berkaitan dengan Anda.
Apakah semua poin di atas cocok dengan yang ditunjukkan si dia? Jika ya, itu tandanya dia memang benar-benar telah jatuh hati. 

Tips Melakukan Kencan Murah Meriah

Tanggal tua alias belum gajian tidak menyurutkan semangat Anda untuk menyenangkan hati si dia. Usahakan kencan murah meriah biasanya akan meninggalkan kesan yang dalam dibandingkan dengan kencan nonton bioskop atau makan di resto berkelas. Anda pasti akan menemukan hal-hal unik -dan juga romantis- disana. Berikut ini adalah Tips melakukan kencan murah meriah:

1. Piknik di Taman. Hanya berbekal tikar dan sekeranjang makanan berisi sandwich, biskuit, cokelat dan sirop segar, Anda sudah bisa memberika kencan yang romantis. Apalagi jika Anda rela bersusah payah menyiapkantempat di bawah pohon Anda dia tidak kepanasan.

2. Mengunjungi Pamerna Seni. Selain karena harga tiket masuk yang mura, bahkan kadang gratis. Menikmati keindahan merupakan alasan Anda mengajak si dia ke galeri. Keadaan galeri yang tenang dan sepi menciptakan suasan intim buat Anda berdua. Dan mungkin Anda bisa berjalan sambil memeluk pinggangnya atau mencuri cium pipinya.

3. Makan Malam Istimewa. Buat kejutan dengan menolak mengatarkannya ke mall ketika malam minggu tiba nanti dansebagai gantinya Anda memilih mengajaknya makan malam di rumah Anda. Di sini Anda bisa menunjukkan betapa keras usahanya untuk membuatnya terkesan dan memberikannya sesuatu yang terbaik. Cewek mana sih yang tidak terharu melihat sang pacar memasak khusus untunya, biarpun hanya internet alias instan, telur, kornet plus keju.

8 Hal Pantang Dilakukan Saat Memergoki Perselingkuhan

Jangan membuat tontonan masyarakat seandainya Anda menangkap basah si dia sedang bersama wanita lain. Tunggu penjelasan, jadilah orang yang bijak tuk melindungi diri sendiri.

Sabtu, 8 Agustus 2009 | 10:21 WIB

KOMPAS.com — Menangkap basah kekasih yang sedang bermesraan dengan perempuan lain memang bikin panas hati dan kepala. Namun, meski kekesalan sudah memuncak, ada sejumlah hal yang sebaiknya dihindari.
1. Menjadi drama queen
Gara-gara kebanyakan nonton reality show, boleh jadi Anda kepikiran untuk menumpahkan minuman ke wajah si dia, membanting gelasnya ke dinding, lantas menangis tersedu-sedu sambil memaki si dia di hadapan orang banyak. Jika itu yang kemungkinan terjadi, maka sedari sekarang belajarlah mengendalikan diri Anda. Reaksi yang kelewat dramatis seperti itu malah bisa berbalik merugikan diri sendiri. Jika peristiwa ini terjadi di dalam restoran atau tempat umum lainnya, coba pikir siapa yang kira-kira bakal “ditendang” keluar oleh petugas keamanan?
2. Memukul kekasih
Menampar si dia keras-keras sampai bekas telapak tangan Anda terlukis di pipinya memang bisa mendatangkan kepuasan sesaat karena Anda berhasil melampiaskan kekesalan. Tetapi tunggu dulu, rasa puas itu bisa berbalik menjadi rasa malu berkepanjangan bila ternyata Anda salah tangkap. Risikonya malah bisa jadi lebih besar apabila kekasih secara refleks membalas tamparan Anda dengan kekerasan fisik pula, apalagi bila Anda kebetulan punya pacar seorang atlet karate atau petinju. Aduh....
3. Menyerang selingkuhannya
Hindari berbuat kasar atau mencaci maki perempuan yang diduga selingkuhannya. Bisa saja dia adalah korban dari kebohongan si kekasih. Siapa yang tahu jika kekasih Andalah yang berbohong dengan mengaku tidak punya pacar? Jadi, dalam hal ini, kekasih Andalah yang semestinya ditegur, bukan perempuan itu. Lagipula, yang mengkhianati Anda adalah kekasih. Jadi, buat apa melemparkan kesalahan pada perempuan lain? It takes two to tango, ladies.
4. Membalas dendam
Hati boleh panas melihat kekasih bermesraan dengan perempuan lain. Tapi, berpikir untuk membalas dendam kepadanya ketika pikiran Anda sedang kalut? Jangan sampai terjadi, deh. Mentang-mentang kesal, bukan berarti Anda boleh menerima begitu saja ajakan pria yang baru saja Anda kenal untuk berkencan semalam suntuk. Di saat-saat sulit seperti ini, malah ada baiknya Anda menghindar selama beberapa waktu dari pria. Tunggu sampai pikiran Anda jernih sebelum mulai berkencan lagi.
5. Self destruction
Pengalaman buruk yang membuat Anda terpukul sering kali menjadi alasan seseorang berbuat nekat. Mulai dari kebut-kebutan di jalan tol, menenggak obat-obatan terlarang, sampai percobaan untuk menamatkan hidup sendiri. Sesakit apa pun hati Anda saat ini, tidak sepantasnya Anda membalas perlakuan kekasih dengan mencederai diri sendiri. Coba lihat diri Anda di cermin. Masa sih, Anda tega mencederai diri Anda yang cantik itu? Lagi pula semua itu tidak akan mampu mengobati luka hati dan pastinya juga tak mungkin bisa membantu Anda melarikan diri dari kenyataan. Bersikaplah lebih tegar, dan tunjukkan pada dunia bahwa Anda bisa mengatasi kepedihan itu.
6. Menipu diri sendiri
Ada perbedaan besar antara berbaik sangka dan membohongi diri. Jika Anda melihat si dia sedang bermesraan dengan perempuan lain, tak perlu menetralisasi suasana hati dengan menganggap perselingkuhan itu tak pernah terjadi. Atau, meyakinkan diri sendiri bahwa perempuan itu adalah sahabat atau saudara si dia yang belum Anda kenal. Please, deh, sebagai perempuan dewasa, Anda tahu, kan batas-batas kontak fisik yang boleh dilakukan antarsahabat dengan tindakan mesra yang hanya pantas dilakukan dengan orang terkasih? Rekam baik-baik peristiwa yang Anda saksikan itu bila nanti si dia “melobi” Anda untuk menerimanya kembali.
7. Membuat kerusakan
Melihat si dia sedang merayu perempuan lain, selain membuat hati mendidih, juga bisa membikin tanah yang Anda pijak terasa panas. Memang ada baiknya ambil langkah seribu dari tempat tersebut dan mendinginkan pikiran Anda yang sedang kalut. Tetapi, sembari pergi, jangan tergoda membuat kerusakan sebagai upaya melampiaskan kekesalan. Misal, melempar batu ke arahnya, membaret mobilnya dengan tutup botol, atau mengempiskan ban motornya. Itu sudah tergolong tindak kriminal yang hanya menunjukkan bahwa Anda belum mampu berpikir secara dewasa.
8. Membahayakan diri sendiri 
Masih segar dalam ingatan, kasus Cici Paramida yang memergoki suaminya sedang berduaan dengan perempuan lain di dalam mobil. Saat itu, Cici berusaha menghalangi mobil melaju dengan cara memasang tubuhnya di depan kendaraan tersebut. Sayangnya, bukan penjelasan yang didapatkan, tubuh Cici malah babak belur gara-gara diserempet mobil. Belajar dari kejadian tersebut, meski pikiran sedang kalut, hendaknya Anda tidak melakukan hal-hal yang berisiko membahayakan diri sendiri dengan tujuan menangkap basah perselingkuhan kekasih.